Handige tips

Houd je van dagdromen? Blijkt nuttig te zijn

Pin
Send
Share
Send
Send


1. Dromen over iets., Zich voorstellen wat gewenst is, zich overgeven aan dromen (in 1 betekenis). De held van luide glorie droomt. I. Krylov, gelukkig. Op zo'n nacht, alleen om te dromen van geluk. Novikov Surf, Tsushima.

2. Zie in een droom of in een staat van delirium, slaperigheid, enz. De nacht sliep ik rusteloos en droomde veel. S. Aksakov, Herinneringen. Er klinkt 's ochtends wat geluid in mijn oren. Droomt hij in zijn geheugen? Pastinaak, scheiding. Ik inhaleer de kruidige geur van vurige bloemen. Of ik slaap, of ik droom - Juist, ik begrijp het niet. Matusovsky, Indiase dans.

Bron (print): Woordenboek van de Russische taal: In 4 delen / RAS, Instituut voor Linguïstiek. Research, Ed. A.P. Evgenieva. - 4e ed., Gewist. - M.: Rus. taal, polygrafische bronnen, 1999, (elektronische versie): Fundamentele digitale bibliotheek

GRE'ZITja ja nons. over wat en zonder ext. (Boek.). 1. Droom, stel je voor wat je wilt. Waar droom je van?2. Dromen, in een droom zijn. Hij droomt in werkelijkheid.

bron: The Explanatory Dictionary of the Russian Language, uitgegeven door D. N. Ushakov (1935-1940), (elektronische versie): Fundamentele digitale bibliotheek

1. droom over iets, stel je voor wat je wilt, geniet van dromen

2. om te zien in een droom of in een staat van delirium, slaperigheid, enz.

Samen een woordenkaart beter maken

Gegroet! Mijn naam is Lampobot, ik ben een computerprogramma dat helpt bij het maken van een Word Map. Ik weet hoe ik moet tellen, maar tot nu toe begrijp ik niet hoe jouw wereld werkt. Help me het uit te zoeken!

Bedankt! Ik werd een beetje beter in het begrijpen van de wereld van emoties.

vraag: door te drukken Is het neutraal, positief of negatief?

Netwerk passief

In 1997 analyseerde onderzoeker Gordon Schulman de resultaten van negen hersenstudies met behulp van een scanner - en deed een nieuwe ontdekking.

Schulman hoopte dat zijn werk zou helpen bij het detecteren van een neuraal netwerk, geactiveerd door de concentratie van mentale inspanning.

Maar hij vond iets volledig tegenovergesteld - een netwerk dat wordt geactiveerd wanneer het brein niet bezig is met iets specifieks.

Shulman suggereerde dat wanneer de hersenen van de vrijwilligers overgaan van een rusttoestand naar een toestand van het oplossen van het mentale probleem, de hersenen, de activiteit zal toenemen.

Het bleek zelfs dat bepaalde delen van de hersenen tegelijkertijd minder actief werden.

Shulman kwam tot de conclusie dat tijdens perioden van duidelijke inactiviteit van de hersenen, de afzonderlijke gebieden actiever zijn dan in perioden van concentratie op specifieke taken.

Het heeft even geduurd voordat de theorie van een nooit slapend brein zich in de wetenschappelijke gemeenschap verspreidde.

Neurobiologen bleven koppig geloven dat neurale verbindingen in de hersenen die niet op een bepaald tijdstip werden geactiveerd, tijdelijk als onnodig werden verbroken.

In 1998 bekritiseerde een recensent van een wetenschappelijk artikel van Marcus Reichl - nu een van de toonaangevende experts op dit gebied - zijn werk, en zei dat de hypothese van hersenactiviteit in rust absoluut gebaseerd is op fouten in experimenten en daarom niet waar kan zijn.

In de loop van de tijd is de situatie echter veranderd. Tot op heden zijn bijna 3.000 wetenschappelijke publicaties gepubliceerd over de activiteit van de hersenen in rusttoestand.

Sommige wetenschappers verzetten zich zelfs tegen het gebruik van deze term, wat aangeeft dat er in werkelijkheid geen sprake is van enige gemoedsrust.

Ze geven er de voorkeur aan de term "passive brain network" (SPSR) te gebruiken, die de totaliteit van hersengebieden beschrijft die actief blijven tijdens perioden van duidelijke mentale inactiviteit.

De vraag is waarom een ​​onbezet brein zo actief is. Er zijn verschillende theorieën over dit onderwerp, en tot nu toe hebben wetenschappers geen consensus bereikt.

Misschien worden verschillende hersengebieden dus getraind voor latere samenwerking.

Of de hersenen blijven stilstaan, zoals een motor van een auto, om onmiddellijk op het juiste moment in te schakelen.

Er is nog een mogelijke verklaring - dwalen door de geest en gebeurtenissen afspelen die gedurende de dag plaatsvonden spelen een belangrijke rol bij het sorteren van herinneringen - volgens het laatste onderzoek hebben zelfs ratten de neiging om "in werkelijkheid te dromen".

Het is ook bekend dat de dwalende geest vaak wordt meegenomen naar de toekomst. We beginnen na te denken over wat we gaan eten of waar we volgende week naartoe gaan.

SPRM omvat drie hoofdgebieden van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor het visualiseren van de toekomst.

Er kan zelfs van worden uitgegaan dat ons brein was geprogrammeerd om na te denken over de toekomst zodra het een vrije minuut had.

Moshe Bar van Harvard Medical School gelooft dat kijken naar de toekomst een heel logische verklaring heeft.

Volgens hem hebben we dankzij dagdromen "herinneringen aan de toekomst" - over gebeurtenissen die eigenlijk niet zijn gebeurd.

In de toekomst kunnen we deze 'herinneringen' als leidraad voor actie gebruiken, als onze dromen ooit uitkomen.

Veel vliegtuigpassagiers zullen bijvoorbeeld ooit bedenken hoe ze zich zullen gedragen bij een ongeval.

Bar gelooft dat wanneer een persoon echt een ongeluk krijgt, herinneringen aan hypothetische scenario's die hij eerder had bedacht hem konden helpen de juiste gedragsstrategie te kiezen.

Het is echter heel moeilijk om de hersenen in rust te onderzoeken.

Een aantal experts op het gebied van cognitieve psychologie geeft aan dat onderzoekers niet zeker weten of de vrijwilliger die in de scanner ligt, volledig losgekoppeld is van de realiteit.

In feite kan een persoon zich concentreren op de geluiden die door de scanner worden gemaakt en wat er gebeurt in de kamer waar hij zich bevindt.

Daarom is een vrij groot aantal vragen met betrekking tot de dwalende geest, antwoorden tot nu toe ontvangen.

Zijn onze dwalende gedachten bijvoorbeeld anders dan mislukte pogingen om ons op het werk te concentreren, van gedachten die opkomen wanneer we proberen de geest te kalmeren?

Iedereen droomt op zijn eigen manier.

Er is echter enige vooruitgang op dit gebied. Volgens een wetenschappelijk artikel dat dit jaar is gepubliceerd, ervaart ieder van ons een staat van herseninactiviteit op een iets andere manier.

Onderzoekers bestudeerden gescande afbeeldingen van de hersenen van vijf mensen, speciaal getraind om de details van het "ronddwalen" van hun eigen geest en het daaropvolgende gedetailleerde verhaal over hen te onthouden door geluidssignaal.

Wetenschappers hebben aanzienlijke verschillen gevonden in de dromen van proefpersonen.

In september van dit jaar bestudeerden onderzoekers van Oxford University hersenscans van 460 deelnemers aan het Human Connect-project om de relatie tussen de actieve delen van de hersenen in rust te bepalen.

De resultaten van het onderzoek wijzen ook op verschillen tussen de proefpersonen - dit keer in verband met de hoeveelheid levenservaring en vaardigheden die in de loop der jaren zijn opgedaan.

Zoals later bleek, hangt de sterkte van de verbindingen tussen verschillende gebieden van de hersenen af ​​van de ontwikkeling van geheugen, opleidingsniveau en fysiek uithoudingsvermogen.

Het is mogelijk dat in het proces van dwalen van de geest, verbindingen tussen verschillende delen van de hersenen worden bewaard voor het geval we deze dringend moeten gebruiken.

In de theorie dat de hersenen nooit volledig in rust zijn, ligt misschien het antwoord op de vraag die wetenschappers al lang heeft gekweld - waarom hebben de hersenen 20% van de door het lichaam geproduceerde energie nodig, hoewel vijf procent voldoende zou zijn om voor de hand liggende mentale processen te handhaven?

Marcus Reichl noemt de resterende 15% 'donkere energie' van de hersenen - het is mogelijk dat het (geheel of gedeeltelijk) wordt besteed om de hersenactiviteit in rust te houden.

De opening van de SPRM kan ook ons ​​begrip van de aard van de geest veranderen.

We weten allemaal hoe moeilijk het is om de geest te kalmeren. Nieuw wetenschappelijk bewijs geeft ons de mogelijkheid om te suggereren dat wandelen door de geest nuttig kan zijn - ondanks het feit dat ze ons niet toestaan ​​om het werk op tijd af te maken.

Met andere woorden, misschien moeten we stoppen met het behandelen van de ledigheid van de geest als iets slechts.

U kunt het originele artikel in het Engels lezen op de BBC Future-website.

Pin
Send
Share
Send
Send